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Thon aux olives

Pour 6 à 8 personnes dans un repas composé de tapas.

La veiller. Couper le thon en lamelles et les disposer dans un plat creux. Arroser de 3 c. à soupe d’huile d’olive et de 3 c. à soupe de vinaigre. Saler, poivrer, parsemer de thym et répartir les feuilles de laurier. Couvrir et laisser mariner 24 heures au réfrigérateur.

Le jour même : Egoutter le thon et fariner les morceaux.

Faire fondre l’oignon émincé dans 2 c. à soupe d’huile d’olive, ajouter l’ail pressé et cuire quelques instants. Ajouter les morceaux de thon et les saisir à feu vif environ 5 minutes en remuant délicatement. Ajouter les olives détaillées en rondelles, arroser avec le reste de marinade et poursuivre la cuisson encore quelques instants. Servir aussitôt saupoudré de persil plat haché et parsemer de paprika.

 

 

 

 

500 à 600 g de thon,
1 oignon, 3 gousses d’ail,
80 g d’olives farcies aux poivrons,
farine, huile d’olive,
vinaigre de vin,
une branche de thym,
feuilles de laurier, persil plat,
sel, poivre, paprika.

Facile et assez rapide.